На сайте работают cookie!
Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с условиями обработки cookie-файлов
Согласен
Устали не достигать целей?
Ваш прогресс – наша главная цель!
Станьте частью PLESK!
Устали не достигать целей?
Ваш прогресс – наша главная цель!
Станьте частью PLESK!
Выбирай свой формат
Стань сильнее с виртуальным персональным инструктором
Первая сессия бесплатно!
Подай заявку сейчас

Академия плавания

Присоединяйтесь к практикующим тренерам на индивидуальные сессии по плаванию

Расписание
и виды занятий
Подробнее
Живые тренировки

Почему вам не удается плыть быстрее?

Ваша техника нуждается в исправлении!
Тренироваться без наставника действительно сложно — мы это понимаем.
Слишком высокий темп
Неправильная работа ног
Неправильное распределение усилия во время гребка
от эксперта в плавании от 0 до PRO Игоря Лопухова
Отправьте видео или фото вашего заплыва, и получите детальный анализ вашей техники
Почему ваши тренировки не дают результата?
Вам нужен экспертный подход!
Более 20 лет в плавании, из них 12 лет профессионально и более 8 лет тренерства
Основатель плавательного клуба PLESK
и аква клуба SwimBaby
Спикер конференций и лекций по плаванию (Москва, Новосибирск, Владивосток, Улан-Удэ)
Игорь Лопухов помог сотням пловцов достичь прогресса
Получи доступ к еженедельным Zoom-разборам и обучающим материалам
А также персональную обратную связь от Игоря и других профессиональных тренеров
Отзывы
Наталья
Посещаю занятия у тренера Игоря Лопухова. Мне нравится его индивидуальный подход, профессионализм, внимательность и терпение. Целей много, идем к ним потихоньку. Результатом довольна, тренера рекомендую.
Смотреть полный отзыв
Ольга
Игорь Александрович — замечательный тренер, всегда найдёт способ замотивировать, хвалит, порой кажется за мелочи, но они придают уверенности и понимание, что старания не зря. Тренировки мои начались с 0, сейчас я держусь на воде и в принципе могу плавать даже на глубине без вспомогательных инструментов, но пока ещё идёт борьба с внутренним страхом воды, верю, что мне хватит сил его побороть, а тренеру терпения))) Игорь Александрович без давления эмоционального чутко находит способ внушить, что необходимо делать то или иное упражнение, даже если ты думаешь, что не способен и не готов к нему
Ольга
Несмотря на то, что я занимаюсь плаванием уже много лет, моя техника далека от идеала. После нескольких занятий с тренером это как раз и подтвердилось. Занятия с Игорем проходят продуктивно, заставляют по-другому задуматься над тренировочным процессом. Многие задания сначала даются с трудом. Тело порой не понимает, как делать то или иное упражнение. Но благодаря объяснениям тренера и работе в бассейне постепенно приходит осознание и понимание.
Наталья
Гарантия возврата денег в течение 30 дней
Если после выполнения рекомендаций из разбора техники и следования персональному плану вы не улучшите скорость, мы вернем вам деньги и продолжим работать с вами, пока результат не будет достигнут!
Плывите быстрее за 30 дней!
Неограниченный разбор вашей техники по видео
Программа тренировок индивидуально под ваш запрос
Еженедельные обучающие сессии и разбор вопросов
Made on
Tilda